mASK életmód magazin

PTE-ÁOK gólyabál 2012

2012-02-24T19:43:00.000+01:00

Február 18-án volt az orvosis gólyabál. Valószínű akkor kezdődött a betegségem is...a pécsi Expo Centerben került megrendezésre a buli, ami igen jól sikerült. Volt báli zene, disco, pizza, pezsgő...:) Egy értelmes kép nem készült rólam és ezzel nem túlzok. A hajam sem látszik meg a ruhám sem igazán. Ami jó lett volna, homályos lett, na igen, Enikő barátnőmnek még gyakorolnia kell a fotózást, vagy nekem nem kéne ilyen fejjel fotóztatni magam:)))

Árpikámmal:

Antibiotikum szoptatás alatt

2012-02-24T15:15:00.000+01:00

Sajnos nem tudtam elkerülni az elkerülhetetlent, bakteriálisan felülfertőződött a jó kis vírusos betegségem. Egész éjjel lázas voltam, a Panadol kicsit segített. A hangom, mint egy férfié, fulldoklom, mint egy tüdőbajos, arról nem is beszélve, hogy mennyire fáj a torkom és mik jönnek ki belőlem. Élvezet volt bemenni az egyetemre, de ha már arra jártam, elmentem a házidokihoz. Augmentint kaptam, egy lórúgásnyi adagot (825 g), az izlandi zuzmót továbbra is szedem, egész jól felszakad tőle a köhögésem.

Kicsi lányom egy igazi hős! Egyszer lázasodott be a héten, amúgy nagyon jókedvű. Szoptatom, a tejcsi megvédi őt, az általam termelt antitestek -immunglobulinok- bejutnak a tejen át az ő keringésébe, ezáltal védve van a kis drágaságom.

Garnier BB krém - nekem bevált

2012-02-23T20:53:00.000+01:00

A finnyás gyerekeim nem isszák meg a hagymateát, így elmentem a DM-be izlandi zuzmó szirupért. Épp fogyóban az arckrémem és a méregdrága Estée Lauder alapozóm, gondoltam kipróbálom az agyonreklámozott Garnier BB arckrémet. A DM-ben hiánycikk volt, viszont a Rossmannban kaptam. Kétezer forint körül volt, egy próbát tényleg megér... és lám, működik:))) Érzékeny bőröm van és egyszerűen semmi viszketés, kiütés, bőrpír, nem képez maszkot az arcon! Kellemes és még alapoz is. Kicsit sötétebbet vettem, de rá is fér most a sápadt arcomra. Hurrá:) Most akár már meg is gyógyulhatnék, megint belázasodtam, kellett nekem egész nap mászkálni...

A Garnier oldalán ez olvasható a termékről: Ha arcápolásról van szó, a nők rengeteg különleges igényt támasztanak: hidratálni szeretnének, egységesíteni és ragyogóvá varázsolni arcbőrüket, elfedni a pirosságot és a szem alatti karikákat, valamint csökkenteni a ráncokat és védeni a bőrt az UV sugárzástól. A Miracle Skin Perfector új generációs arcápoló: BB krém. 5 az 1-ben technológiájával a mindennapi arcápolási rutint egyesíti, csupán egyetlen lépésben. Újszerű összetétele egyesíti az arcápolást egy könnyed alapozó hatásával az azonnali tökéletes eredményért. Spórolj időt a BB-vel: egyetlen mozdulattal hidratáld, egységesítsd és tedd ragyogóvá bőrödet!

Immunerősítő hagymatea receptek

2012-02-22T21:34:00.000+01:00

Mindkét receptet kipróbáltam, sokkal jobban vagyok, úgyhogy melegen ajánlom. A karamelles változat talán ihatóbb, a másik kicsi hagymaleves ízű...mézzel kombinálva. Lázam nincs, a mellkasom sem szúr, a köhögésem is szakad fel szerencsére. Az igaz, a derekammal sokkal jobban kínlódom most, 31 évesem rheumával küzdeni nem túl szerencsés.

Hagymatea: Önts egy edénybe fél liter vizet, majd tegyél bele egy egész fej vöröshagymát. Főzd körülbelül fél órán át, de az időközben elfőtt víz folyamatos pótlásáról ne feledkezz meg! Ha fogyasztható hőmérsékletűre hűlt, keverj el benne két evőkanál mézet. Fontos, hogy a még forró hagymateába ne tegyél mézet - elillannak a hasznos vegyületek belőle.

Hagymatea karamellel: Karamellizálj egy edényben két evőkanál barna cukrot, majd önts hozzá fél liter vizet. Tedd bele két fej vöröshagyma külső héját. Az egészet forrald fel, majd hagyd hűlni negyed órát - illetve addig, amíg fogyasztható nem lesz. Ha szeretnéd - miután langyosra hűlt -, még ízesítheted egy kevés mézzel.

2012.02.22. - 10 milliószoros nap

2012-02-22T21:17:00.001+01:00

Ma többször gondoltam egészségre, gazdagságra, hiszen tudtam, ma tízmilliószoros nap van. Legfőképp azért, mert az egész családot ledöntötte az influenza, anyagiakban meg sosem dúskáltunk.

A tibetiek szerint csak 4 ilyen nap van az évben. Ezeken a napokon minden, amit teszünk, gondolunk, mondunk, 10 milliószorosan száll vissza ránk. Ezeken a napokon érdemes megtennünk mindent, amiről szeretnénk, ha elementáris erővel hatna.

10 milliószoros napok 2012-ben:

2012. február 22.
2012. június 04.
2012. július 23.
2012. november 06.

A 10 milliószoros napokon minden teremtés 10 milliószoros erővel hat. Minden gondolat, minden érzelem, minden szándék, minden akarat – függetlenül attól, hogy jó, rossz, beteges, pozitív vagy negatív – tízmilliószor erősebb lesz.

Ezért ezeken a napokon a legjobb, ha már reggel kinyilvánítjuk mit szeretnénk elengedni illetve megteremteni az életünkben, és elképzeljük, átéljük (a nap folyamán akár többször is), amint már be is következett, meg is valósult. Igyekezzünk, hogy az öröm, a harmónia, a béke és a szeretet járjon át bennünket egész nap, és ezeket az érzéseket terjesszük ki családunk tagjaira, barátainkra, az emberiségre, minden élőlényre és a Földre is. Fontos, hogy csak építő, pozitív gondolatokra összpontosíts ebben az időszakban: a szeretetre, a sikerre, a gyógyulásra, a gazdagságra, a kedvességre, a hálára.

Nem szükséges meditációba merülnöd ezen időszak alatt, bár jó lenne, ha megtehetnéd. A kulcs időszak (időzónáktól függetlenül) a 17:10-es csúcspont! Ha ebben az időszakban lehetőséged van arra, hogy találj egy csendes helyet, akkor telepedj le ott, hogy fókuszálhass. Gondolataidat összpontosítsd bármire, amire vágysz! Ez egy ajándék, válasz az imáinkra, egy úgynevezett életvonal, amely a mi univerzumunkból érkezik.

Köhögésre hagymaszirup

2012-02-21T20:57:00.000+01:00

Túl jól sikerült szombaton a gólyabál, sikeresen megfáztam...sajnos Martin fiam, férjem és anyukám is beteg lett, úgyhogy lehet nem náthával van dolgom. Mivel még mindig szoptatok, próbáltam természetes gyógymódot találni. Hagymateát is készítettem a szirup mellé.

A hagymaszirup: 1 dl vizet 2 ek barnacukorral felforraltam, majd hozzáadtam 1 kisebb hagymát felkockázva. Naponta 3-5 alkalommal 1-2 teáskanállal lehet belőle fogyasztani.

A tea receptet holnap teszem közzé, most irány az ágy, mert nehéz, hosszú nap előtt állok.

Hosszú étcsokibarna hajam van:)

2012-02-17T17:40:00.001+01:00

Tegnap írtam, hogy új hajszínem lesz...lett is, de azóta lett még újabb:))) Nagyon szép gesztenyebarna lett -igen vöröses- a Yunsey 6.09-el fesve, na de 2 árnyalattal világosabb, mint a póthaj, amit ma fel akartam rakatni. Így este kénytelen voltam elmenni a Tescoba hajfestékért. Loreal Casting étcsokit vettem, tudtam, az lesz olyan igazán sötétbarna! Még este 11-kor hajat festettem...de megérte, pont olyan lett, mint a póthaj. Ma délben voltam fodrásznál, aki 3 sort varrt fel, olyan furcsa most, nemrég még szőke vállig érő hajam volt, most meg majdnem derékig érő sötétbarna.

Holnap fotózom, hiszen gólyabálba megyek:) Addig pár fotót felteszek a tegnapi festésről.

Yunsey 6.09 sötét mogyorószőke (ami a palettán igencsak sötét barna volt és lett helyette gesztenyebarna)

vakuval:

vaku nélkül:

Hajtípusok hajhosszabbításhoz

2012-02-16T12:42:00.003+01:00

A haj számos minőségben kerül forgalomba. A különböző felhasználási módszertől függetlenül a hajhosszabbításhoz felhasznált haj minőségének meghatározó szerepe van abban, hogy az később mennyire tűnik igazinak és mennyi ideig tart.

Akármilyen szintetikus „haj”

A szintetikus haj alapvetően műanyag és soha nem fog olyannak látszani mintha a sajátod lenne (ha csak nem vagy 30 cm magas és nem úgy hívnak, hogy Barbie).

Ázsiai haj vagy Indiai II. osztályú haj

Ez a hajtípus nagyon kemény, természetesen sötét (fekete) és nagyon-nagyon egyenes szálú. Csak akkor vegyél ilyen hajat, ha az eredetileg már a számodra megfelelő színre festett (üzemileg), mert ez a hajtípus nagyon nehezen festhető és kezelhető normál körülmények között. Csak akkor válaszd, ha nem számítasz hosszú ideig tartó viseletre (pl. alkalmi kontyok, pótlások). Ilyen hajat drágán venni pénzkidobás.

Európai minőségű vagy Indiai I. osztályú haj

Ez lényegében nem európai haj. Valójában ez jobb minőségű ázsiai, pakisztáni, indiai haj. Az ilyen haj némileg vastagabb szálú és sötét, ezért vegyszerek segítségével puhábbá, világosabbá teszik. Ne számíts rá, hogy olyan hosszú ideig fog tartani, mint egy szűz európai haj.

Az eddig felsorolt hajtípusok mindegyikére jellemző, hogy eredetileg nagyon sötétek ezért az alapszínüket eltávolítják, majd újraszínezik őket általában üzemi körülmények között, hogy így később mindenféle színárnyalat elérhető legyen belőlük.

Sok esetben kémiai eljárásokkal eltüntetik a hajszálak külső védelmére szolgáló kutikula réteget így ez a haj már könnyebben kezelhető és festhető lesz. Ez az ún. „HÁNTOLT vagy KEZELT” haj. Hántolás után szilikonos fürdőbe helyezik, ettől a haj fényesnek és egészségesnek tűnik. Az ilyen hajak egyik legnagyobb hátránya az, hogy a kutikula réteg hiánya miatt a haj könnyebben roncsolódik akár a mindennapi használat során is, és ez a haj tönkremeneteléhez vezethet.

Európai haj

Az európai hajtípust származási helytől függően két csoportba sorolják. Az ilyen hajtípus egyik csoportja többnyire Észak-Olaszországból vagy Spanyolországból származik és általában meglehetősen sötét alapszínű. Némelyik természetesen egyenes, némelyik természetesen hullámos. Ez tartós, jó kinézetű és rendszeres gondozás mellett sok ideig használható.

Nyers vagy szűz európai haj

A másik csoport az ún. „nyers vagy szűz” haj ami Oroszországból, Lengyelországból és Európa észak-keleti részéből származik ahol a genetikai jellemzők biztosítják a legjobb minőségű hajat (Európai-Kaukázusi haj). Ezek a hajak soha nem voltak kitéve különböző kémiai eljárásoknak (szőke haj szőke fejen nőtt) és lényegesen könnyebben dauerolhatók vagy színezhetők át, ha ez szükséges. Használhatók nyersen színező nélkül (ha ugyan olyan színt választasz, mint a sajátod) de korrekt módon festve és ápolva is évekig viselhetőek. Európai haj hosszabbítására a legjobb minőség.

Kalocsai terítő minta

2012-02-16T10:50:00.000+01:00

A dúsan hímzett terítő, a csodásan kiteljesedő rózsák mellett, a nyári virágok egész sorát tükrözi. Önálló motívumként helyezkednek el ezek a terítő érdekes un. borsócakkjaiban.

A szélét madeirahímzéssel elkészített borsó alakú lyuksor díszíti. A madeira,- vagy lyukhímzésnél a kerek lyukak közepét kis ollóval bevágjuk, majd a kis kört körülférceljük. Az így előkészített előöltés után a tűvel behajtjuk az anyagot a kör széle alá, és körben huroköltésekkel behímezzük.

Ma új hajszínem lesz: Yunsey 6.09

2012-02-16T05:44:00.003+01:00

Negyed 6 van, én meg itt...Hanna 4-kor szopizott, nem tudok visszaaludni. A fiúk 1 óra múlva kelnek, úgyhogy már nem is próbálkozom. Ma nem megyek be az egyetemre, viszont tanulni fogok, kicsit le vagyok maradva az anatómiával, tegnap már a 3. agykamrát boncoltuk, jó lenne ha fejlődéstannal, szövettannal is eljutnék ma idáig...

Tegnap vettem hajfestéket, azaz színezőt, már nagyon kikopott a wella 6.77. OK, dobja le a szőke, azért azt gondoltam 3-4 hetet ki fog bírni. Mondtam a kellékes srácnak, ajánljon olcsóbbat, mert a Wella már 3000 Ft emulzióval együtt és 2 hete színeztem kb. Yunseyt vettem, 6.09, a színskálán nagyon szép, sötét mogyoró szőke, ami persze inkább sötétbarna, de olyat is szeretnék. Csak 1000 Ft volt, úgyhogy egy próbát megér. 2,7 % dupla oxi kell hozzá, azaz 60 ml festékhez 120 ml.

Előhívó a színezőhöz:

A hajfestéken található első szám mindig a színmélységet jelöli:

Tehát az én 6.09-em sötétszőke színmélységű, a 0 natúr tónust jelöl, a 9 pedig mogyorót. Ősz hajat jobban fednek a natúr színek, ezért választottam.

Na de miért is szeretnék sötétebbet? Márti barátnőmtől kaptam 4 sor 50 cm tresszelt hajat, csak sötétebb, mint a sajátom, úgyhogy hozzá kell színeznem. Szombaton orvos gólyabál, pénteken megyek fodrászhoz felvarratni. Már alig várom, nem volt másfél éve póthajam!

Végezetül egy Yunsey színskála:

Elkészült a szíves süti

2012-02-14T13:56:00.002+01:00

Sajnos sehol a környéken nem kaptam szíves cukorkát, így most csak csokival lett bevonva a süti. Így is nagyon mutatós.

Formázás közben:

Végeredmény, 3 tányér tele lett:

Most meg megyek tornázni aztán készülődés, 16-kor sexológián van jelenésem.....csak így stílusosan, kíváncsi vagyok az öreg prof mit hoz mára :D

Scooter - Let Me Be Your Valentine (Official Video HQ)

2012-02-14T10:47:00.002+01:00

Valentin napi szív alakú süti

2012-02-14T10:23:00.001+01:00

Nem szeretem a Valentin napot, mert úgy gondolom, kicsit erőltetett. Kb 20 éve ünnepelik a magyarok is, nekem ez idő alatt nem sikerült megszoknom. Viszont úgy gondoltam, meglepem a férjem egy szívecskés sütivel, ha én meg nem kapok semmit, akkor az orra alá dörgölhetem:))) 2 éve már elkészítettem, szerencsére megtaláltam a szív alakú kiszúró formát és a receptet is.

Nagyon mutatós, finom süti, csak a csokival bevonás kicsit időigényes. Jelenleg sül a tészta, addig is egy fotó 2010-ből:

Hozzávalók:

20 dkg margarin
20 dkg porcukor
4 tojás
15 dkg liszt
1 ek kakaópor
1 tk sütőpor

bevonáshoz: tortabevonó, díszítő cukorkák

A puha margarint, a porcukrot, a tojások sárgáját habosra keverjük, majd hozzáadjuk a kakaóporos, lisztes, sütőporos keveréket. A tojások fehérjét kemény habbá verjük és óvatosan beleforgatjuk az előző masszába. Vajazott, lisztezett nagyobb tepsiben 170 fokos hőlégkeveréses sütőben 18-20 percig sütjük. (nem légkeverésen 190 fok)

Miután kihűlt a tészta, szív alakú formával kiszúrjuk a sütiket. Gőz felett olvasztott étcsokival vonjuk be. (lehet hozzáadni kevéske vizet és margarint) Villát szúrunk bele és úgy mártogatjuk a csokiba, majd alufóliára tesszük. Amíg nem dermed meg rajta a csoki, dekoráljuk színes cukorkákkal.

Milyen igaz :)

2012-02-13T08:54:00.000+01:00

Rohanásban...a hó szakad továbbra is, nincs iskolai szünet. Pedig nagyobb hó van, mint múlt héten. Most megyek tornázni, aztán hajmosás, készülődés és irány a boncterem!

Kalocsai torta

2012-02-12T11:43:00.001+01:00

Éppen rászántam magam, hogy neuroanatómiát tanuljak, erre mire bukkanok az interneten? Erre a gyönyörű tortára. Ahhoz képest, hogy agyszeletek fotókat kerestem, elég jól haladok. Csodálatos, nem is merném felvágni, ha az enyém lenne! Egyre szerelmesebb vagyok a kalocsai motívumokba...

Meghalt Whitney Houston

2012-02-12T08:14:00.000+01:00

48 évesen hunyt el az énekesnő, aki válása és drogproblémái után éppen most tért volna vissza a szórakoztatóiparba. Los Angeles-i hotelszobájában halt meg, a kiérkező mentők még megpróbálták újraéleszteni, de hiába. 2009-es új lemezét szerették a kritikusok, de a koncertek többsége botrányba fulladt. A kilencvenes években színésznőként is befutott énekesnő tavaly egy 1976-os film remake-jét forgatta, amelynek idén augusztusra tervezték a bemutatóját.

Negyvennyolc éves korában meghalt Whitney Houston énekesnő, jelentette be szombat este Kristen Foster, Houston egyik képviselője. A CNN szerint a halál okáról egyelőre nem közöltek részleteket.

A TMZ forrásai szerint Houston stábjának egyik tagja, feltehetően a testőre talált rá az énekesnőre Beverly Hills-i hotelszobájában, és azonnal riasztotta a szálloda biztonsági személyzetét, akik értesítették a mentőket. A kiérkező mentők sikertelenül próbálták újraéleszteni Houstont, helyi idő szerint szombat délután 15 óra 55 perckor mondták ki a halál beálltát. A rendőrség tájékoztatása szerint nem volt idegenkezűségre utaló jel, vizsgálják a körülményeket.

forrás és további információk: index.hu

Twin Peaks szereplői napjainkban

2012-02-09T15:10:00.004+01:00

1992-ben kezdtem el naplót írni Laura Palmer hatására. Rakni fogok fel a titkos naplóimból néhány oldalt, mindig szakadok a röhögéstől, amikor a kezembe kerül :)))) Ó igen, csak 12 éves voltam, de azonnal a kedvenc filmsorozatom lett David Lynch nagyszerű alkotása. Nálunk akkoriban vetítette először a Magyar Televízió, nem is értem anyu hogy engedte meg, hogy nézzük nővéremmel... minden részt felvettem videókazettára, legutóbb terhességem utolsó napjaiban néztem újra, az elmúlt 20 évben kb századszor.

Nem vagyok nagy filmes, sőt! De igazi Twin Peaks FAN vagyok:) Első igaz szerelmem Dale Cooper, még fényképem is van róla, amit ő dedikált, bibibííííííííííí. A Bravo újságban volt autogram cím, írtam neki és válaszolt. El sem hittem, amikor nyitottam a postaládát, Hollywood-i pecséttel egy nagy boríték, benne fekete hajú szerelmemről egy fotó Kyle Maclachlan aláírással, oh yeah.

A férjem küldött egy linket, hogy festenek ma imádott színészeim. Ami meglepett, hogy Bob meghalt 2005-ben, és hogy szegény Pete-t meggyilkolták. A legdurvább az, hogy néz ki Bobby!!! Azt hiszem, nem panaszkodom ezentúl, hogy öregszem....

Kyle McLachlan – Dale Cooper
Legutóbbi filmje: Született feleségek sorozat (2012)

Michael Ontkean – Harry S. Truman seriff
Legutóbbi filmje: Utódok (2011)

Mädchen Amick – Shelly Johnson
Legutóbbi filmje: A pap – Háború a vámpírok ellen (2011)

Dana Ashbrook – Bobby Briggs
Legutóbbi filmje: The Aggression Scale (2012)

Richard Beymer – Ben Horne
Legutóbbi filmje: Home the Horror Story (2000)

Lara Flynn Boyle – Donna Hayward
Legutóbbi filmje: Cougar Hunting (2011)

Sherilyn Fenn – Audrey Horne
Legutóbbi filmje: The Scenesters (2009)

Peggy Lipton – Norma Jennings
Legutóbbi filmje: Minden kút Rómába vezet (2010)

James Marshall – James Hurley
Legutóbbi filmje: The Cursed (2010)

Michael Horse – Tommy „Hawk” Hill
Legutóbbi filmje: Behind the Door of a Secret Girl (2010)

Jack Nance – Pete Martell
1996-ban gyilkosság áldozata lett

Joan Chen – Jocelyn Packard
Legutóbbi filmje: 1911 (2011)

Kimmy Robertson – Lucy Moran
Legutóbbi filmje: Anderson’s Cross (2010)

Harry Goaz – Andy Brennan
Legutóbbi filmje: Earthling (2010)

Eric Da Re – Leo Johnson
Legutóbbi filmje: Ted Bundy (2002)

Don S. Davis – Garland Briggs őrnagy
2008-ban szívrohamban elhunyt.

Ray Wise – Leland Palmer
Legutóbbi filmje: The Aggression Scale (2012)

Sheryl Lee – Laura Palmer
Legutóbbi filmje: Texas gyilkos földjén (2011)

Michael J. Anderson - valaki a másvilágról
Legutóbbi filmje: Carnivále sorozat (2005)

Frank Silva – Bob
1995-ben AIDS-ben elhunyt.

képek forrása: manna.ro

Kalocsai motívumok

2012-02-09T09:16:00.001+01:00

Nagymamám gyerekkoromban még rengeteget hímzett, van szép kalocsai köténykém is, amit ő varrt ki kézzel. Korán megtanított kézimunkázni, 4 éves voltam, amikor először kötöttem magamnak egy mellényt. Az oviban senki nem hitte el, hogy én kötöttem, de ha jobban belegondolok, a fiaim 4- és 8 évesek, örülök, ha nem pálcika embert rajzolnak....Addig hisztiztem, amíg nem kaptam a kezembe kötőtűt, hiába hajtogatta a mama, hogy majd amikor iskolás leszel. Kipróbáltam a horgolást, varrást, tűgobelin hímzést, jártam batik szakkörre, festegettem, rajzolgattam sokat. Le is ragadtam az ovis-általános iskolás szinten, nem képeztem magam tovább és nem is gyakoroltam. Amit már nagyon sajnálok, mert most teljesen beleszerelmesedtem a kalocsai mintákba és minden vágyam, hogy ha akad egy kis szabadidőm, újra hímezhessek.

A mama már 81 éves és nagyon odavan testileg-szellemileg, sajnos ebben már nem tud segíteni. Viszont szerencsére él még egy barátnője, Blanka néni, aki bőven 80 felett jár és a mai napig csodálatos terítőket hímez. Nyáron mindenképp szeretnék vele találkozni.

Mostanában gyakori lett a népi motívumok használata egyes divattervezőknél is, ez az öv egyszerűen fantasztikus!

Sajnos nem tudom, ki készítette ezt a csodálatos menyasszonyi ruhát....ilyen gyönyörű darabot még életemben nem láttam. Köszönet érte, mert meglehetősen inspirál :)

A hószünetnek VÉGE

2012-02-08T18:50:00.002+01:00

Álhírek terjengenek a facebook-on, miszerint február 20-ig meghosszabbították a rendkívüli iskolai szünetet. Meg is őrülnék, mert a fiúk már nagyon nem bírnak magukkal itthon!

Mondjuk nekem holnap szerencsére nincs órám, úgyhogy végre egyedül leszek itthon, tanulhatok...van mit, ráadásul 3 hét múlva már anatómia zh lesz, terveim szerint minimum 4-re szeretném megírni. (álmodik a nyomor)

Varrjunk kesztyűből mókuskát

2012-02-08T18:29:00.001+01:00

Amikor megláttam ezt a szabásmintát, teljesen beleszerettem. Amúgy is imádom a kézműves dolgokat, de ez több szempontból is elnyerte tetszésemet. Hihetetlenül aranyos ez a mókus:) Reszkessetek fél pár kesztyűk!

Február 8. - még tart a hószünet Baranyában

2012-02-08T08:37:00.004+01:00

Igen, ma is hószünet van: A GYEREKEIMNEK :) (Bártfa ovi, Deák Általános Iskola és Gimnázium - PTE 2-es Gyakorló) Én meg mindjárt elkések az egyetemről. Bezzeg a PTE-FEEK-en nem kell bemenni, mondjuk talán azért, mert nem fognak hiányt szenvedni, ha 2 nap kimarad az életükből....Nekem 10-től boncolás van, aztán szövettan gyakorlat. Most olvastam át az anyagot, agyat boncolunk, majd bőrmetszeteket fogunk nézni szövettanon. Tegnap a sexológia óra igen csak vicces volt...na erről délután beszámolok. 2 elektív kreditért bőven megéri, meg jókat röhögünk :)))

Megyek hajat mosni, aztán fejek egy kis tejcsit Hannának, az igaz, előbb szopizott, na de 2-ig nem bírja ki édes szívem. Tegnap kapott először almát délelőtt, sajnos nem nagyon ízlett neki.

Hószünet Baranyában

2012-02-07T12:38:00.005+01:00

Jaj de jó, esik a hó.........se ovi, se iskola! Bezzeg nekem be kell mennem az egyetemre, ráadásul csak 1 órám lesz: sexológia, ahol állítólag NDK pornót fogunk nézni:))) Nagyon kíváncsi leszek, meg arra is, vajon tud a Tanár Úr újat mondani? Mivel van katalógus, nem tudom ellógni, múlt héten már ellőttem egy hiányzást. Majd megmondom, bepótolom itthon....

Az autómról ez a fotó vasárnap készült, azóta a helyzet csak rosszabb lett.

A bama.hu oldal információi szerint a Baranya Megyei Kormányhivatal vezetője, dr. Hargitai János kormánymegbízott a megyében kialakult és az Országos Meteorológiai Szolgálat Dél-dunántúli Regionális Központja előrejelzése alapján várható rendkívüli időjárási körülmények miatt a közoktatásról szóló 1993. évi LXXIX. törvény 91. § (1) bekezdésében rögzített hatáskörében eljárva 2012. február 7-ére és 8-ára Baranya megye valamennyi közoktatási intézményében rendkívüli szünetet rendelt el.

A rendkívüli szünet esetleges meghosszabbításáról az időjárás további várható alakulása függvényében külön intézkedik. A közoktatási törvény értelmében a nevelési-oktatási intézmények a tanítás nélküli munkanapokon, így a rendkívüli szünet idején is gondoskodnak a gyermekek felügyeletéről.

Csokibarna wella színező

2012-02-04T14:11:00.003+01:00

Szerdán kentem be a hajam 6.77 wella Colour Touch tubusos színezővel, fodrászkellékesben vettem. Kicsit sötétebb lett, mint amikor festéket használtam, viszont sokkal fényesebb és egyenletesebb lett a szín. Biztos kopni fog, azóta egyszer mostam, de még mindig szép. 60 ml festékhez 120 ml 1,9% emulzió kellett, bőven elég volt a hajamra.

Végre sikerült "normális" képet készíteni a hajamról, kinti fényben. A hó Pécsett hatalmas, gyalog indultam el zöldségeshez, rám fér egy kis plusz mozgás jelszóval. A férjem közben lapátolta a havat a ház előtt, neki is megvolt a napi edzés:))) Nagyon finom receptet találtam a babapatika magazinban, ahhoz kellett a sütőtök, délután elkészítem.

Szerdán kentem be a hajam 6.77 wella Colour Touch tubusos színezővel, fodrászkellékesben vettem. Kicsit sötétebb lett, mint amikor festéket használtam, viszont, sokkal fényesebb és egyenletesebb lett a szín. Biztos kopni fog, azóta egyszer mostam, de még mindig szép. 60 ml festékhez 120 ml 1,9% emulzió kellett, bőven elég volt a hajamra.

Nem sminkeltem, úgyhogy a fejem kissé rémisztő, a hajamhoz kéne barnulni az arcomnak is:) A sapkám kifejezetten retró.....15 éve vettem, kb akkor volt rajtam utoljára, de nagyon szakadt a hó, mikor elindultam, úgyhogy kénytelen voltam vmit a fejemre tenni.

Meghosszabbították a felvételi határidőt: febr 24!

2012-02-03T07:52:00.000+01:00

Február 24-ig meghosszabbították a jelentkezési határidőt a felsőoktatási intézményekbe – közölte az oktatási államtitkárság.

Az államtitkárság elindította a módosításához szükséges jogi eljárást, melynek értelmében legkésőbb február 24-én éjfélig kell a jelentkezéseket elektronikusan, illetve hagyományos módon postára adni.

forrás: PTE honlap (ETR felület)

Ízületi panaszok - házi gyógymódok

2012-02-02T11:08:00.001+01:00

Nagyon hideg van és még hidegebbet jósolnak a meteorológusok a következő két hétben. Persze tél van, milyen idő legyen. Nem is zavarna, ha nem fájnának ennyire az ízületeim, az egész kézfejem duzzadt, az ujjaimat alig bírom mozdítani. Azért is zavar, hiszen 30-as éveimet taposom és ilyen panaszaim vannak, mi lesz öregkoromban? Utánaolvastam, mi a teendő az ilyen panaszok esetén, ha nem akarunk szakorvoshoz fordulni.

Fontos a melegen tartás, vitamindús táplálkozás, mozgás, esetleg porcépítő táplálékkiegészítők szedése, illetve gyulladáscsökkentő gyógyteák fogyasztása. Néhány cikk javasolja a mágnesen karkötők használatát, lehet egyszer kipróbálom. Habár egyik ismerősöm szerint, van akinek segít, van akinek többet árt. Rendszeresen edzem, és egészségesen étkezem, azzal nincs is probléma. Első körben megpróbálok csalánteát inni, a szoptatásnak biztos nem ártok vele.

Ha nem segít, kipróbálom a Pannonhalmi Ízületi bántalmak kezelésére ajánlott teakeveréket.

A pannonhalmi bencések ősi receptje alapján fejlesztett teakeverék önállóan vagy kiegészítő kezelés formájában alkalmazható ízületi gyulladások esetén, enyhíti a fájdalmat. A teakeverék használatával javulnak a reumatikus megbetegedéseket kísérő tünetek, csökken az ízületek környékén jelentkező gyulladás, duzzanat, valamint mérséklődik a fájdalom. A tünetek enyhülésével csökken a mozgáskorlátozottság, az ízületek, izmos mozgatására jelentkező fájdalom.

E recept nélkül kapható gyógyhatású tea segítségével Ön enyhe, múló ízületi panaszokat kezelhet orvosi felügyelet nélkül. Az optimális hatás érdekében azonban elengedhetetlen a teakeverék körültekintő, előírásszerű alkalmazása.

A Pannonhalmi Ízületi bántalmak kezelésére ajánlott tea gyógyszernek nem minősülő gyógyhatású készítmény, melynek hatását népgyógyászati adatok igazolják.

Hogyan és mikor kell a teát fogyasztani?

1-2 filter teakeveréket 2-2,5 dl vízzel 1-2 percig gyengén főzünk, majd lefedve 10-15 percig állni hagyjuk. A filtert kiemelve cukorral vagy mézzel ízlés szerint gyengén ízesítve langyosan fogyasszuk, naponta 2-3 alkalommal.

Mi az ízületi bántalmak kezelésére ajánlott teakeverék hatóanyaga?

Gyógynövények: 0,45 g Fűzfakéreg, 0,45 g Csalánlevél, 0,375 g Nyírfalevél, 0,15 g Réti legyezőfű virágos hajtás és 0,075 g Boróka tobozbogyó porított formában / filter.
A készítmény a gyógynövények mellett semmiféle segédanyagot, ízesítő- és színezőanyagot nem tartalmaz.

Mikor ajánlott a pannonhalmi teakeverék fogyasztása?

A tea enyhe reumatikus panaszok tüneti kezelésére ajánlott. A Pannonhalmi Ízületi bántalmak kezelésére ajánlott teakeverék jótékony hatású az ízületi gyulladások esetén, enyhíti a fájdalmakat. A teakeverék használatával javulnak a reumatikus megbetegedéseket kísérő tünetek, csökken az ízületek környékén jelentkező gyulladás, duzzanat, valamint mérséklődik a fájdalom. A tünetek enyhülésével csökken a mozgáskorlátozottság, az ízületek, izmok mozgatására jelentkező fájdalom.

Mikor NEM szabad a teakeveréket alkalmazni?

Ne alkalmazza a készítményt szalicilát túlérzékenység (pl. asztma, hörgőgörcs, orrnyálkahártya duzzanat, krónikus csalán-kiütés) és a készítmény bármely alkotórésze iránti túlérzékenység (allergia) esetén! Akut és krónikus vesegyulladás fennállása esetén és más, nem szteroid gyulladáscsökkentő iránti túlérzékenység esetén sem alkalmazható! Alkalmazása kerülendő asztmás betegeknél, mert súlyos, akut hörgőgörcs léphet fel.

Alkalmazható-e a tea készítmény más gyógyszerekkel?

Együttadás esetén véralvadásgátló (pl.Syncumar) szerek hatékonysága fokozódhat. Cukorbetegek a teakeverék fogyasztásakor számoljanak a teakeverék borókabogyó és csalánlevél összetevőjének esetleges enyhe vércukorszintet befolyásoló hatásával. Szalicilát tartalmú gyógynövényekkel és gyógyszerekkel együtt alkalmazva esetlegesen hatásfokozódás tapasztalható. Mivel a készítmény egyes komponensei vizelethajtó tulajdonsággal rendelkeznek, a vérnyomáscsökkentők hatása fokozódhat.

Mennyi ideig alkalmazható a készítmény?

Óvakodni kell a hosszabb ideig tartó, folyamatos alkalmazástól.
Alkalmazás időtartama: a kezelőorvossal való egyeztetés nélkül maximum 4 hét.

A következő cikket a házipatika oldalán találtam:

A nehezen mozgó, ám nem gyulladt ízületeknek nem tesz jót a zimankó. A hidegre érzékeny ízületekkel élők télen valósággal úgy érezhetik, mintha csontjaikig hatolna a hideg. Főként a térd, a csípő, a gerinc, majd az ujjak és a bokaízületek hidegsége zavaró. A hideg okozta rosszabbodást mérsékli, ha folyamatoson mozgatjuk és melegben tartjuk az ízületeket. A meleg csökkenti a fájdalmat, mozgékonnyá teszi az ízületeket, javítja a környező szövetek vérkeringését, 37-39 Celsius fok körüli hőmérsékleten az izmok is ellazulnak, az anyagcsere-végtermékek gyorsabban elszállítódnak.

A tehermentesített ízületek mozgatása lassítja a rosszabbodást, kopást. Az aktív emberek ritkábban szenvednek artrózisban, mint a mozgáshiányos életmódot folytatók. Igazi hidegben meleg sportruhával és ízületvédő pántokkal lehet megvédeni tagjainkat a lehűléstől. Sportolás, mozgás előtt az ízületeket szó szerint is be kell melegíteni, melegvizes zacskót vagy előmelegített homokzsákot felhelyezve. A modern melegítő csukló- és egyéb ízületvédők a ruha alatt is hordhatók.

A hideg napokon érdemes ízületvédő gyógynövényekből készült vízben gyógyító fürdőt venni. A meleg/langyos fürdővíz hőmérsékletét forró víz hozzáadásával lassan emeljük 37-39 Celsius fokosra. A fürdővízben hetente két-három alkalommal mintegy 15 percet kell eltölteni. A kezelőorvossal is érdemes konzultálni, és időnként gyógyfürdő-beutalót kérni.

Sok ízületvédő, gyulladásgátló gyógynövény ismert, melyeket gyógyszertári teakeverék formájában szerezhetünk be. A vízhajtó hatású csalánlevél, a fűzfakéreg vagy az árnika is megtalálható az ízületekre ajánlott gyógyteakeverékekben, melyeket a kellemesebb íz kedvéért menta- és mályvalevéllel készítenek. Ugyancsak hatékony a gyöngyvessző (Spirea) és az orbáncfű (Hypericum perforatum) levele. E leveleket hideg vízben egy óra hosszat kell áztatni, majd felfőzni. 5-10 perces állás után szűrve fogyasztható napi három-négy csészével.

A zellertea vagy zellergyökér-főzet úgy készül, hogy a felaprított zellergumót hideg vízzel leöntjük, majd felforraljuk. Mézzel ízesítve napi két bögrével fogyaszthatunk belőle.

Az Afrika félsivatagos vidékeiről érkező ördögcsáklya (Harpagophytum procumbens) gyulladáscsökkentő és fájdalom-csillapító hatását ízületi kopással küszködők esetében klinikai kísérletek is igazolták. Főként enyhe reumás fájdalmakra ajánlott belsőleg és külsőleg egyaránt. Vérkeringést és az ízület működését serkentő fürdővízbe adagolható illóolajok a rozmaringolaj, az eukaliptuszolaj, a levendula- és citromolaj, az olíva-, a majoranna- és a kámforolaj, az ízületek működését serkentő masszázsokhoz is eredményesen alkalmazzák őket.

Back to Medical School

2012-01-31T08:03:00.002+01:00

Tegnap elkezdődött, amit nagyon nem vártam. De túléltem az első napot. Holnapig van időm kisakkozni, milyen elektív- és fakultatív tárgyakat vegyek fel és adjak le a kötelezők mellett. Egyszerűen rosszul vagyok a gondolattól, hogy ide-oda rohangáljak 430 Ft-os benzinárak mellett. Kénytelen vagyok autóval járni, mivel haza kell jönnöm szoptatni Hannácskát.

Amúgy érdekes kurzusokat vettem fel eddig: AIDS és STD, boregészségtan, pathológiás elváltozás csontokon, orvosi ökológia, angol szakszövegalkotás, a magzati fejlődés és az anatómiai situs kapcsolata, bioetika, tanulságos esetek fóruma, etikai és jogi követelmények az orvosi gyakorlatban...no meg persze a 2 kötelező: neuroanatómia és biokémia 2. A szabadon választhatók közül nem tudok dönteni, mit adjak le, de most sok lesz nekem 28 kredit. Ez a szemeszterem a kötelezők miatt repeta, 8 hónapos terhesen jobbnak éreztem, ha megkímélem magam ettől a két szigorlattól. Utólag azt mondom, nem a legjobb döntést hoztam meg, mert olyan jól elvoltam itthon az elmúlt fél évben....

Szőkéből barnát

2012-01-25T21:14:00.001+01:00

Holnap visszabarnulok! Jött a kattanat, egy hete érlelődik a gondolat......és nem tudtam kiverni a fejemből. Izgulok nagyon, alig várom már, hogy reggel legyen:))) 6.77 Londa lesz!

Ausztriában eltörölték a tandíjat

2012-01-16T11:11:00.002+01:00

Forrás: http://szegedma.hu

Lehet, hogy a magyar diák kedvezőbb feltételekkel tanulhat valamelyik osztrák egyetemen, mint itthon? Ha csak fizetős karra vették fel, akkor mindenképpen. Ausztriában ugyanis már életbe lépett az az új törvény, amely eltörli az osztrák felsőoktatási intézményekben a tandíjat – olvasható a szervuszausztria.hu-n.

Ez annyit jelent, hogy valamennyi osztrák és EU-országbeli felsőoktatási hallgató egyetlen költsége a diákegyesületi (ÖH) tagdíj – szemeszterenként 15 euró.

Az EU-n kívüli országokból érkezettek továbbra is fizetnek, igaz, a korábbi dupla tandíj helyett csak a normál összeget. A tucatnyi, valamilyen felmentést biztosító különleges rendelkezés miatt a márciusi szemeszterkezdés idején volt még némi tanácstalanság a beiratkozásnál, ki fizet és ki nem.

A tandíjmentességet azonban az osztrák és EU-s diákoknál is bizonyos feltételhez kötik: aki több mint két szemeszterrel túllépi a legkisebb tanulmányi időt, továbbra is fizet. Az anyagi ösztönzéssel igyekeznek elérni azt, hogy a hallgatók ne évtizedekig járjanak egyetemre. Jelenleg rekord hosszú ideig, 6-7 évig tart az osztrák diploma megszerzése – igaz, a tandíjfizetési kötelezettség eddig sem volt akadály azoknak, akik megkedvelték a diáklétet.

Más változás is van a korábbihoz képest: enyhül a felvételi szigor, és néhány szakon – például a publicisztika karon – eltörölték az eddigi rostát. A művészeti fakultásokat kivéve most már csak az orvosi egyetemen és a pszichológia szakon korlátozzák a hallgatók számát. Az orvosi egyetemeken ugyanakkor az eddigi 1500-ról 2400-ra emelik a felvehető diákok számát.

Maradt a kvótaszabályozás – vagyis hogy a létszám 75 százalékát kötelezően osztrákok teszik ki: ez elsősorban a német roham elleni védekezés. Az ottani szigorú felvételi korlátozás miatt ugyanis az orvosnak készülő német fiatalok jelentős része nem jut helyhez, s így Ausztriában próbálkozik. Az egyetemeket súlyosan érintő évi 150 millió euró bevételkiesést a költségvetés pótolja.

A magyar diáknak ez azt jelenti, hogy – amennyiben EU érettségivel és aktív német nyelvtudással rendelkezik, ingyen tanulhat bármelyik osztrák egyetemen. Tehát ha valakit nem vesznek fel a kívánt magyar felsőoktatási intézménybe és csak fizetős helyre mehetne, olcsóbban tanulhat Ausztriában. Akár több szakon egyszerre – ez esetben is marad a tandíjmentesség.

A Magyar Diákok Egyesülete – az Ausztriában tanuló magyarok szervezete – rendelkezésre áll tanácsokkal, sőt gyakorlati segítséggel, ha valaki lakást, mellékjövedelmet keres, vagy egyszerűen csak igyekszik beilleszkedni az új életbe. Az Egyesület minden hónap második szerdáján fogadóórát tart a Collegium Hungaricum bécsi székházában (1020 Hollandstrasse 4.). Minden további információ megtalálható az MDE honlapján.

Ki lehet szonográfus?

2012-01-16T11:10:00.001+01:00

Hanna lányom

Pár napja nézegettem az interneten, hol indul szonográfus tanfolyam, mert azóta érdekel, amióta 4D ultrahangon voltam pocakosan. Sajnos nem vehetek részt ilyen képzésben, mert nincs sugaras előképzettségem, hiába a biológus diploma és orvosi tanulmányok.

Nem fogok elvégezni egy OKJ radiográfus szakmát, ami 2 éves,aztán a szonográfus +1 év. Orvos laboratóriumi és képalkotó diagnosztikai alapképzési szak (BSc) több egyetem egészségügyi karán megszerezhető (szakirányok: Orvosdiagnosztikai laboratóriumi analitika, Orvosi kutatólaboratóriumi analitika, Képalkotó diagnosztikai analitika.) Radiográfus mesterképzést a Debreceni Egyetem honlapján láttam hirdetve, viszont amikor írtam nekik, hogy mikor indul a képzés, nem tudták megmondani. BSc-re (egyenértékű a régi főiskolai képzéssel) középiskolai végzettséggel, MSc-re (egyenértékű a régi egyetemi képzéssel) diplomával lehet jelentkezni. Engem utóbbi érdekelne, mert csak 3 féléves, rövidebb, mint az OKJ-s radiográfus képzés...

Aztán tovább mentem, találtam egy ausztriai egyetemet, ahol képeznek diplomás röntgeneseket! Az igaz, nem derült ki számomra, hogy a végzettséggel vajon lehet szonográfusként dolgozni, viszont igen biztató a szak: távoktatásos, az oktatás online angol nyelven folyik és mindössze 300 euró körüli a tandíj szemeszterenként.

A képzés pontos neve: MedTech Functional Imaging, Conventional and Ion Radiotherapy

Ma pedig olvasom a világhálón, eltörölték Ausztriában a tandíjat! Ez komolyan elgondolkodtató összehasonlítva a magyar felsőoktatással. A cikket egy másik bejegyzésben bemásolom.

Eper és keleti fűszerek ízű rooibos tea

2012-01-15T18:27:00.002+01:00

Imádom a teát, legyen fekete, zöld, sárga vagy fehér!

Szoptatás alatt nem ajánlott kávézni, teázni...de azért van megoldás. Koffeinmentes kávét, illetve rooibos teát iszom rendszeresen. A tejmennyiség növelésére is léteznek teakeverékek, szerencsére nekem most nincs szükségem rájuk, a harmadik babánál ráéreztem a kereslet-kínálat törvényére. Nem hiába vagyok közgazdász:)))) Azért majd később beszámolok egy posztban, milyen bevált módszereim vannak a tejelválasztás fokozására.

Szeretem, amikor a férjem megy el boltba... Nem nézi, mi mennyibe kerül és ha felírom neki egy cetlire, hogy 'tea nekem", akkor bemegy egy bioboltba és megveszi, ami az útjába akad.:)

Kaptam 2 doboz Gárdonyi Teaházas teát, most kóstolom az egyiket, ami "eper és keleti fűszerek ízű" Dél-Afrika kincse. Már az illata is Isteni, na de az íze!!! Mennyei.....mindenkinek ajánlom! Natur iszom, semmi édesítés, a fűszerek kitűnő orgiát teremtenek. Hmmm, mindjárt jobb kedve van az embernek ebben a januári sötét hidegben.

Igazi harmónia jellemzi ezt a teát. A rooibos édeskés, jellegzetes íze kitűnő összhangban van a friss eper,a lágy vanília és a Kelet leismertebb fűszereinek (fahéj, kardamom,szegfűszeg, ánizs) ízével. Valódi unikum minden teát kedvelőnek.

A Rooibos az egyik legkeresettebb és legértékesebb teakülönlegesség világszerte.

Dél-Afrika Cape tartományában honos "vörös bokor" hajtásaiból készül. A naplemente hangulatát idéző vörös színű, dús aromájú, a szervezet számára kedvező összetételű ital. Koffeint nem tartalmaz, ezért kitűnő folyadékpótló gyerekeknek, felnőtteknek egyaránt.

Hooligans - Legyen valami

2012-01-14T10:59:00.002+01:00

Probiotikum gyermekeknek

2012-01-11T08:38:00.005+01:00

Hiába szoptatom Hannát, a fiúk mindenféle betegséget hazahoznak az oviból, iskolából. Kisebbik fiam karácsony előtt lett beteg, megúsztuk antibiotikum nélkül, Stodal szirupot adtam neki köhögésre. Viszont elkerülhetetlen volt, hogy ne csókolja körbe és ne tüsszögjön a kistesóra, így sajnos a lányka is beteg lett. Lázzal kezdtük, majd csúnya hurutos köhögéssel. Antibiotikumot kapott 5 napon keresztül, mellette adtam neki probiotikumot a bélflóra helyreállítására, nevezetesen Bonolact Pro+Kid granulátumot. 5 ml forralt langyos vízben oldottam fel és egy kis fecskendővel adtam a szájába. Kicsit még most is megy a hasa, így adni fogom neki továbbra is, amíg helyre nem áll neki a rendes széklet. Azért délután konzultálok a gyerekorvossal, mit tanácsol, hány napig adjam még neki.

A probiotikum dobozán ez áll: A Bonolcat pro+kid csecsemők és kisgyermekek élettani sajátosságai figyelembevételével kifejlesztett, 5 féle probiotikus baktériumtörzset tartalmazó speciális - gyógyászati célra szánt - tápszer, melynek fogyasztása károsodott bélflóra (antibiotikum szedése, hasmenéssel járó megbetegedések, korai tápszeres táplálás) esetén javasolt.

Több fórumot is végigolvastam a készítménnyel kapcsolatban, igen jó véleménnyel vannak róla, ezért is döntöttem mellette.

Paletta generátor

2012-01-04T16:16:00.004+01:00

Mit találtam? Egy nagyon hasznos paletta generátort:) Rendkívül jól jön, ha szeretnénk harmóniát teremteni weblapunkon. Feltöltünk egy képet, a program azonnal elemeire bontja és megkapjuk a színkódokat. Jól el lehet vele akár játszani is......nagyon ráérek megint:)))

Kipróbáltam egy képpel, íme:

A pH csoda - lúgosítás

2011-12-30T21:00:00.003+01:00

Próbáltam mélyre ásni magam a lúgosítás-témában. Bevallom, az elején lelkesen olvastam a könyvet, aztán kiábrándultam a módszerből igen hamar. A probléma ott kezdődik, hogy igyon meg az ember naponta 5 liter lúgos vizet. A mennyiséggel még nincs is bajom, hiszen a szoptatás miatt már hozzá vagyok szokva, hogy többet kell innom......na de hogy csináljak lúgos vizet. Aham, vegyek víztisztítót pár százezerért és használjak szódabikarbónát, vagy ott a Füredi víz, napi 5 literrel számolva, úgy hogy még nem ettem semmit, a családi kasszába nem fér bele, hogy Hédike közel 1000 Ft-ot költsön vízre, igen naponta! Aztán........mit lehet enni? Inkább írom, hogy mit nem. Nem vagyok húsevő, de az, hogy tengeri halon -pl vadlazac- kívül mást nem lehet enni, elég mókás. Nálam itt bukott el a történet. Aki meg azt hiszi, hogy a hal a legegészségesebb étel, téved. Toxikológia órán odafigyeltem:))) Az eszkimók anyatejében a legmagasabb a DDT. Ők pedig csak halat esznek, erről ennyit. Gyümölcsöt sem ehetünk, ha lúgosítani szeretnénk, kivéve citromot, grapefruitot és meggyet. Aztán a tészta is felejtős, a kávé, tea, tejtermékek is. Soroljam még? A könyv szerzője azt ígéri, ha betartjuk, hogy csak lúgos élelmiszereket fogyasztunk, egészségesek leszünk és leolvad rólunk a zsír. Ha azt számolom, hogy nem is maradt nagyon élelmiszer, amit megenged a módszer, nem csoda ha lefogyunk.

A másik dolog az élő vércsepp analízis. Vele magyarázza, hogy a pillanatnyi állapotból megállapítható, kinek milyen betegsége van. Akkor minek tanulok én orvosnak? Veszek egy ilyen mikroszkópot, értek is hozzá a biológus szakmám miatt...... tehát igen szkeptikus vagyok a témában.

Maradok a jól bevált Norbi Update-nél. Ésszel, mivel szoptatok. Ma már mozogtam is, elővettem az ellipszis tréneremet. Ebédre kapros-tejfölös töklevest főztem és zabpelyhes-gyümölcsös, vaníliapudingos palacsintát sütöttem. Nyammm

Kipróbált szőke hajfestékek

2011-12-28T15:05:00.004+01:00

Még nem untam meg a szőke hajat, ilyen is régen volt már:))) Nyár óta több terméket is kipróbáltam, kép nem nagyon készült rólam, de azért beszámolok az eredményről.

2/3 rész Alfaparf 11.11 + 1/3 rész Alfaparf PP015, a H2O2 hozzá másfeles mennyiségű 12%-os, azaz 60 ml festékhez 90 ml-t kevertem. Valószínű a 9% is elég lett volna, már több fodrász is ajánlotta, hogy így kímélőbb a szőkítés, lassabban érjük el ugyanazt az eredményt, sőt, tuti nem lesz sárga, mert nem szívja meg hirtelen a hajunkat. Az eredmény igen meggyőző, nem sárga, szép szőke haj.

Alfaparf PP01 9% H2O2-val keverve, szép lett ez is!

Londa 12.81 12%-sal, ugyanaz az eredmény, mint Wella Koleston 12.81-gyel! Ami mérvadó, hogy a Londa feleannyiba kerül:)

Még az ősszel fel akartam frissíteni a hajam végét, így rákentem 9.52-es számú Syoss Szőke szín mixet. Egész jó lett, hasonló, mint a dobozon:) A tövét barnáknak nem fogja be, erre érdemes odafigyelni!

Nyílt egy masszázs szalon Pécsett a Zsolnay szobornál, fodrászcikket is értékesítenek. Az eladó hölgy ajánlott egy új terméket, nagyon kedvező áron. Gondoltam kipróbálom: 9%-sal kevertem, Total Keratin Complex a festék neve 100 ml-es (!) és 900 Ft körül van az ára. Vettem 11.71-et (ezüst hamvas szőke) és 10.23-at (bézsszőke). Bézsszőkéből raktam 1/3-ot, a hamvasból 2/3-ot, összesen 60 ml-hez 90 ml oxit kevertem. A végeredmény kicsit sötétebb szőke lett a tövemnél.

Erről van kép, mert karácsonykor azért fotóztunk...a kép anyukámnál készült 4 hónapos Hanna lányommal:) Nem a legjobbak a fényviszonyok, abszolút nem sárgás, hiába úgy néz ki a képen. Meg ennyire hullafehér sem vagyok:))))

Legközelebb az Alfaparf PP02-t fogom kipróbálni és adok hozzá még ultra világosítót. Enikő fodrászbarátnőm ajánlotta. A PP sorozatról érdemes tudni, hogy 6-os eredeti hajszínnél működik a legjobban. Világosít és fest 1 lépésben!

Karácsony után

2011-12-28T12:15:00.001+01:00

...ráálltam a mérlegre. Örülök, hogy megtörtént, hiszen azonnal elhatároztam, ha fáj a hasam, ha nem, ma mozogni fogok! Nem csak a császárom hegével vannak gondok, hanem az egész emésztőtraktusommal. Örökké gyomorégés kínoz, illetve a lelassult anyagcserémnek köszönhetően szépen felszaladt néhány plusz kg...pedig szülés után egész jól néztem ki. Szerencsére rátaláltam a pH Csoda című könyvre az interneten, le is töltöttem, a délelőtt folyamán sikerült nagyjából átfutnom. Hallottam róla korábban, nem is értem miért nem próbáltam még ki. Jelenleg gyűjtöm a lúgosító recepteket és barátkozom a gondolattal, hogy minél előbb ráhangolódjak az új életmódra.

Felvételi 2012

2011-12-15T15:38:00.003+01:00

Aki ismer, tudja, hogy december 16. körül nem azért vagyok annyira izgatott, mert megint egy évvel öregebb leszek. Ugyanis a születésnapommal általában egy időben jelenik meg a Felsőoktatási Felvételi Tájékoztató. Ezt egy jelnek fogom fel, komolyan :) 1992 óta -igen, közel 20 éve, amikor a szomszéd Bibi érettségizett és kölcsön adta nővéremnek......én meg szépen lenyúltam- minden évben ezt a könyvecskét bújom, amióta online is elérhető, sokkal könnyebb a helyzet. Nálam ez már beteges.....a férjem szokott viccelődni, úgy élvezkedek rajta, mint normális ember a pornóújságon:)

Egyszer felhívtam az Oktatási Minisztériumot és beszélgettem egy jogásszal, mert sehol nem kaptam a kérdésemre választ. Annyira jól eldumcsiztunk, elismerően gratulált -magában meg gondolta, hogy ez a nő nem normális- és kíváncsian kérdezgetett, hogy meséljem már el, miért akarok negyedik diplomát, hogy tudok tanulni család mellett. Tényleg nagyon jófej volt.

Szóval Hoffmann Rózsa meg mondjon le! Valószínű nagyobb sikerem lenne.

Amint átlapoztam, jelentkezem, jajjj de várom már.:)))))

Mennyit tanul egy orvos?

2011-12-05T13:24:00.010+01:00

Sok embertől hallottam már, milyen nagyképűek az orvosok, mennyire pénzéhesek, elégedetlenek... és még sorolhatnám. Először is szeretném idézni Papp Magort, a Magyar Rezidens Szövetség elnökét, amikor is válaszolt arra a kérdésre, miért vándorolnak el a magyar orvosok külföldre: "ha kihívok egy vízvezeték szerelőt, mert elromlott a csap, kiszállással együtt elkér 10 ezer Ft-ot. Egy sebész szakorvos 400 Ft-os órabérért operál ügyeletben..."

Na de mennyit kell tanulni egy orvosnak, ha az illető mondjuk plasztikai sebész szeretne lenni? Elképzelhetetlen egy laikus ember számára.

Először is, nem hogy általános iskolában kell kiváló tanulónak lenni, hanem egy erős középiskolában is. A kémia, fizika, biológia nem a legkönnyebb tantárgyak közé tartozik! Nem elég érteni őket, rengeteg szorgalom kell, hogy emelt szintű érettségi letételekor valaki magas százalékot érjen el. Kell nyelvvizsga is, az orvostanhallgatók többsége egy felsőfokú és egy középfokú nyelvvizsgával rendelkezik már a képzés kezdetekor. Aztán ott az a bizonyos 6 év. Volt szerencsém a Semmelweis Egyetemen is 1 évet eltölteni, jelenleg a pécsi orvosira járok, így tudok mindkettőről őszintén nyilatkozni. Nagyon nehéz! Még nekem is, aki már egy kitűnő biológus végzettséggel rendelkezik és nem 18 évesen kezdte! A családomra úgy jut idő, hogy szabadidőm SEMMI nincsen. Egy 20 éves fiatalnak rengeteg lemondással jár, ha 6 év alatt el is szeretné végezni, mert nem csak az órarend kötött, aki csak vizsgaidőszakban áll neki tanulni, 100%, hogy évet ismétel.

A 6 év nem csak rengeteg tanulással jár, hanem még államilag finanszírozott képzésben is súlyos költségekkel. Több százezer Ft-ba kerülnek a tankönyvek. Az anatómiát nem lehet fénymásolt atlaszból megtanulni.

Az egyetem elvégzése után általános orvos cím nyerhető el, ahhoz, hogy valaki szakorvossá váljon, önálló munkát végezhessen, még tanulni kell, 3-4-akár 10 évet is. A Semmelweis honlapján találtam egy átfogó képet a jelenlegi rezidensképzésről.

Ott a felelősség. Ha elrontok egy süteményt, kidobom a kukába, vagy maximum lesz belőle somlói. Itt életekről van szó és minden ember hibázhat, az orvos is ember! Persze, ne rajtam hibázzanak.....elég csak gondolnom néhány közgazdaságtani alapfogalomra, hogyan határozza meg a kereslet-kínálat a piaci árat. Részletekbe inkább nem mennék bele.

A stressz. Belegondolt már valaki abba, amikor ülünk a váróteremben, idegesek vagyunk a mellettünk ordibáló, büdös betegektől, a várakozási időtől...hogy az orvosnak azokat az embereket is el kell látni?

Karácsonyi akció az Energynél

2011-12-01T15:58:00.003+01:00

Ha eddig fontolgattad, hogy csatlakozz klubtagként vagy tanácsadóként, most itt a kiváló alkalom. A közkedvelt Gynexet is forgalmazó cég a következő karácsonyi akciókkal kedveskedik:

Energy karácsonyi akciók:
Flavocel:             3.200.-Ft, 20 pont
Celitin:                3.200.-Ft, 20 pont
King Kong:          4.900.-Ft, 30 pont
Geriatrim:           3.200.-Ft, 20 pont
Barley:                 3.500.-Ft, 22 pont
Chlorella:             3.500.-Ft, 22 pont
Silix fogkrém:          800.-Ft, 5 pont
Cytovital arclemosó tej:   2.800.-Ft, 17 pont

Teák: 1.400.-Ft, 9 pont
Szappanok: 590.-Ft, 4 pont

Karácsonyi extra kupon akció!

2011. december 1-23-a között, ha vásárlásod során a számla végösszege (árengedménnyel csökkentve) eléri a 40.000.-Ft-ot, akkor a már ismert módon, megajándékoznak egy 5.000.-Ft értékű extra kuponnal! (a vásárlásnak egy számlán kell szerepelnie)
A kapott kupont extra árengedményként felhasználhatod 2012. január 5-től, 2012. január 31-ig, bármilyen Energy készítmény vásárlása esetén, a már ismert kupon-levásárlási feltételekkel.

Feltételekről bővebben a Tanácsadói kalauz 3.1 bekezdésében olvashatsz a következő weboldalon: www.energyklub.hu

Közgazdász képzésről

2011-12-01T13:12:00.011+01:00

Kevesen tudják rólam, hogy közgazdász végzettséggel is rendelkezem. Megmondom őszintén, nem szoktam reklámozni, mert kicsit furcsán néznek rám, hogy akkor mi a fenének tanulok még most is, pláne orvosi egyetemen. Majd én leszek a jövő egészségügyi minisztere, vagy inkább oktatási... na jó, vicceltem:))) haha...

Szeretnék egy reális képet nyújtani a jelenlegi közgazdász képzésről, elhelyezkedési lehetőségekről, hiszen több felsőoktatási intézményben is volt szerencsém tanulni.

Nekem a matek mindig jól ment, általános iskolában még versenyekre is jártam. Középiskolában hanyagoltam, hiszen kéttannyelvű gimnázium diákjaként nem a kedvenc tantárgyaim közé tartozott, pláne hogy olaszul tanultam, majd érettségiztem is belőle. Triangolo rettangolo; teorema di Pitagora, logaritmo in base a; il seno dell'angolo acuto alfa....azért nyomot hagytak bennem. 12 éve, amikor végeztem, nem volt ilyen felhígult a magyar felsőoktatás, nem volt még kreditrendszer sem. Közgázra úgy lehetett bekerülni, ha valaki írt egy jó matek központit, mellette történelemből felvételizett. Mivel a történelem sem volt a szívem csücske, hiába voltam ötös, eszembe sem jutott beadni oda a jelentkezésemet. Orvosi egyetemre is kevés lett volna a biológia- és kémia tudásom, előbbit olaszul tanultam, utóbbit meg még magyarul sem...hiába voltam mindkettőből kitűnő. Nem a gimit akarom lehúzni ezzel, de bevallom, a nyelvvizsgát leszámítva, nem az ott eltöltött éveknek köszönhetem, hogy többdiplomás lettem.

Érettségi után Kanadába mentem, azzal a reménnyel, hogy majd kint tanulok tovább. Erről a kanadai életről egy másik posztban mindenképp beszámolok. Azért a biztonság kedvéért Magyarországon is beadtam a jelentkezésemet, a Szolnoki Főiskolára (akkor még Kereskedelmi és Gazdasági Főiskola néven futott), mert oda lehetett egyedül hozott pontok duplázásával bekerülni idegenforgalmi és szálloda szakra, Pestre nem. Nem ért meglepetésként, hogy felvettek, hiszen akkor 120 pont volt a maximum, nekem meg volt 122. Életem legrosszabb döntését hoztam meg, amikor hazajöttem a tengerentúlról.....de hát ostoba 20 évesként a szerelem hazahúzott. Mondanom sem kell, nem ő volt a nagy Ő, így utólag......

Tehát Szolnok. A világ vége. Elnézést a szolnokiaktól, de akkor nekem annak tűnt. Pécsről Szolnok vasúti vonalon 6 óra volt. Ugyanis fel kellett utazni először Pestre, átmetrózni a városon, majd onnan tovább vonatozni....ismétlem önmagam, ostoba 20 évesként a szerelem hazahúzott.... A pasi ugyanaz, a kapcsolat nem bírta a távolságot és én őt választottam. Ilyenkor az jut eszembe, hogy ha az én lányom hoz meg ilyen lépéseket a jövőben, kitekerem a nyakát. Szegény anyám, ezt nem tette meg.

Lehet, hogy könnyebb volt a bekerülés, mint a többi egyetemre, viszont nagyon színvonalas képzést nyújtott az a főiskola. Mai napig tartó barátságokat kötöttem, és örömmel emlékezem az ott eltöltött időre. Tiszta szívvel ajánlom, ha valaki ilyen jellegű pályára szeretne lépni. Azért azt tudni kell, hogy a végzettséggel nem sok esély van a munkaerőpiacon elhelyezkedni. Feltéve ha nem rokonunk Paris Hilton...viccet félretéve, ezzel a papírral nem leszünk szállodaigazgatók. A Bologna rendszerben turizmus-vendéglátássá alakult át a szak, azt hiszem azóta csak romlott a helyzet. Viszont kőkemény gazdaságmatematika, statisztika vár a hallgatókra, mivel alapjáraton közgazdászokat képeznek. Tehát ha luxushajón szeretnénk dolgozni a jövőben, felesleges ezt a szakot választani.

A biológus és orvosi pályámról most nem írnék, mert több óráig eltartana. Így egy kis kerülővel folytatom, a következő állomás a Pénzügyi- és Számviteli Főiskola. Imádtam! Merem kijelenteni, a legjobb közgazdászképző főiskola. Találkoztam már olyan álláshirdetéssel, ahol kizárólag a BGF-PSZF-en végzetteket keresték, és olyannal is, ahol a Kodolányisokat nem. Diszkrimináció ide-oda, megtehetik, amióta Dunát lehet velünk rekeszteni. A PSZF-re komoly felvételivel kerültem be, olasz nyelvből, illetve közgazdaságtanból mérettem meg magam. Önszorgalomból készültem fel, megvettem a szakközepes mikro- és makroökonómia tankönyveket, melyeket szó szerint benyaltam. Volt értelme, hiszen mikor bekerültem, sokkal könnyebben boldogultam ezekkel a tárgyakkal, nem volt számomra idegen fogalom a kereslet-kínálat, a haszon, jószág, és még sorolhatnám. Természetesen előtanulmányok nélkül, folyamatos, szorgalmas tanulással is le lehet vizsgázni, csak sokkal nehezebben. Pénzügyi tanulmányaimnak első terhességem vetett véget, veszélyeztetettként még a távoktatási formát sem tudtam vállalni, így átjelentkeztem a Pécsi Tudományegyetemre. Sokáig frusztrált, hogy ott kellett hagynom Budapestet, de nem kockáztathattam a babám életét. Így is saját felelősségemre hagytam el a kórházat és jártam vizsgázni.

Mikor megszületett Milán, mindent kárpótolt, no meg hogy az iskolát is folytatni tudtam levelező tagozaton, sőt a biológussal párhuzamosan, hiszen az akkori törvény megengedte, a kismamák ingyen járhattak egyetemre. Ezt kihasználva lettem kétdiplomás költségtérítésesen -ingyen- és járhatok most államilag finanszírozott orvosképzésre. Magam ellen beszélek ha azt mondom, döbbenetes, hogy ezt meg lehet tenni, de sajnos így van.

De térjünk vissza az oktatás színvonalára. Nem lehet összehasonlítani a levelező képzést a nappalival. Viszont, amikor a diplománkat kézhez kapjuk, nem szerepel benne, hogy milyen képzési formában végeztük el, hogy fizettünk érte, vagy sem. Viszont a tudás, amit megszerzünk, nem egyenértékű és ez a munkaerőpiacon úgyis kiderül. Hogy maradjunk az én példámnál. A számvitel és a mikroökonómia eléggé szórótantárgy volt a PSZF-en, a kettes megszerzésére nem sok esélyünk volt. Nekem sikerült, sőt mikroból hármast kaptam, ami nagyon jó eredménynek számított, hiszen még mínusz pontokat is vontak le a tesztben, ha valaki rosszat karikázott. Igen, volt olyan csoporttársam, akinek mínusz pontos lett a vizsgája. Számvitelből kívülről kellett tudni a számlatükröt, ezzel szemben a pécsi közgázon nagyon könnyű volt ez a két vizsga. De ott meg a matek és a statisztika volt a mumus, előbbiből egyszer, utóbbiból kétszer buktam. Az is igaz, matekból másodszorra 5-t kaptam...Levelező tagozaton akkor gyakorlatra sem volt lehetőség, így olyan végzettségem lett, amellyel pályakezdőként, családosként nem sok eséllyel indultam el az álláskeresésben. Amúgy a Pécsi Közgáz az egyik legértékesebb piacképes egyetemi diplomát adja nappali tagozaton (Corvinus mellett), de levelező tagozat annak ajánlott, akinek van munkája mellette.

Nem lehet egyértelműen kijelenteni, melyik egyetemen a legjobb az oktatás, mert mindenhol akadnak nehézségek. Azt megtapasztaltam, hogy a kreditrendszer bevezetése hozzájárult a felsőfokú tanulmányok színvonalának csökkenéséhez, hiszem most már el lehet nyújtani, mint a rétestésztát. A pontszámok alacsonyabbak lettek, sokkal könnyebb bekerülni, pláne az új érettségi-felvételi rendszerrel. Diplomás közgazdászként ha meg kellene írnom most egy történelem felvételit, mint ahogy régen követelmény volt, vagy matekból egy központit, azt hiszem igencsak alulteljesítenék. Most meg a kitűnő érettségi eredményekkel szinte biztos, hogy bekerül az ember, pláne ha azt korábban tettük le, mert akkor 100%-ot érnek a jegyek. Azt se felejtsük el, hogy szinte minden egyetem képez közgazdászokat, na de minek is? Magyarországon elkeserítő a helyzet, ami a munkanélküliséget illeti. Anyukám idejében az volt a csoda, ha valaki leérettségizik, most teljesen más időket élünk.

Mi kell ahhoz, hogy jó közgazdász legyél és esélyed legyen az álláskeresésben?

Először is, ne csak tanuld a matekot, értsd is. Talán ez a legfontosabb! Ha nem is hiszed el, mindennek az alapja a matematika, a logikus gondolkodás. Ez már egész kicsi korban kiderül, majd felnőttként, amikor komoly döntéseket kell hoznod. Ez fejleszthető! Ne az legyen a cél, hogy mindenből levizsgázz, hanem hogy jól vizsgázz le. Építs kapcsolatokat, jelentkezz TDK-ra. Már hallgatóként járj állásbörzékre, legyél informált a lehetőségekről. Tanulj nyelveket! Ha bekerültél egy nyelvvizsgával, ne dőlj hátra, hogy az elég lesz a diplomádhoz. Lehet több végzettséged, ha csak papírod van egy több éve letett nyelvvizsgáról, nem érsz vele semmit! Alap, hogy angolul beszélj, viszont egyre nagyobb igény van az orosz és a kínai nyelvekre. Járj nyitott szemmel! És nem utolsósorban, válassz olyan egyetemet, aminek "neve" van!

Sok sikert!

Gondolkodj Egészségesen!

2011-11-24T16:40:00.002+01:00

Martin fiam kiscsoportos óvodás, ma egy nagyon klassz csomaggal jött haza az óvodából. Számos hasznos dolog lapult a zsákban, bio kölesgolyó, ceruzák, kifestő, fogkefe, Elmex fogkrém, Verbena cukorkák, papírzsebkendő, mesekönyv, Bonduelle konzerv. Az alapítvány honlapján olvashatunk bővebb információt a Gondolkodj Egészségesen! Programról.

Mindenkinek ajánlom, érdemes csemegézni a cikkek között.

Hédi konyhája

2011-11-23T13:56:00.003+01:00

Ma végre rendet raktam az írásaim között, így a nem főzéssel-sütéssel kapcsolatos bejegyzéseket importáltam erre az oldalra.

Mint említettem, régi oldalam továbbra is működni fog, de már csak gasztroblogként, egyszerűen a Hédi konyhája nevet kapta:) Ahogy időm engedi, frissítem a recepteket.

Gynex lelőhelyek

2011-11-22T20:06:00.001+01:00

Mint tegnap ígértem, ma megosztom, hol lehet beszerezni a Gynex szirupot. Ha valaki szeretne olcsóbban hozzájutni, érdemes felkeresni egy Energy Klubot, ahol regisztrálhat Klubtagként, vagy Tanácsadóként.

A magyarországi Energy Klubok aktuális jegyzéke a cég honlapján található. Érdemes ellátogatni, hiszen a klubokban dolgozó munkatársak nem csak a készítmények értékesítésével foglalkoznak, hanem számos szolgáltatást, életmód tanácsadást tudnak nekünk nyújtani.

Korábban én is Tanácsadóként (145128 regisztrációs szám alatt) dolgoztam és csak pozitívan tudok a cégről nyilatkozni. Különösen Nagy Renátát tudom ajánlani a budapesti klubvezetők közül, őt személyesen ismerem, jó barátságban vagyunk.

Energy Klubtag

Előnyök:

* vásárlás nagykereskedelmi áron
* ingyenes Hírmondó-előfizetés
* ingyenes tanácsadás és szakmai előadás-látogatás a klubokban
* a klubtagság ajánlásának lehetősége más érdeklődőnek

Korlátozás:

1. a klubtag nem jogosult készítményeink továbbértékesítésére
2. nem jogosult árengedményre, illetve bónusz prémiumra sem

Energy Tanácsadó

Előnyök:

* vásárlás nagykereskedelmi áron
* ingyenes Hírmondó-előfizetés
* ingyenes tanácsadás és szakmai előadás-látogatás a klubokban
* árengedmény igénybevétele a szolgáltatások kínálatában
* klubtagság ajánlásának lehetősége más érdeklődőnek
* üzleti együttműködés lehetősége
* teljes információs szerviz (e-mail, web, SMS)
* bónusz-jutalmazásra való jogosultság pénzügyi jutalmazás formájában
* igény szerint árengedmény formájában történő bónusz-kifizetés
* értékesítési hálózat aktív kiépítésének lehetősége
* folyamatos továbbképzés lehetősége

Gynex szirup, csodaszer?

2011-11-21T10:22:00.025+01:00

Mikor férjemmel terveztük a második gyermekünket, az interneten kalandozva bukkantam erre a nagyszerű készítményre. Különböző fórumokat olvasva - ahol csodaszerként emlegetik - egyre jobban foglalkoztatott, honnan szerezhetném be. Nem mintha lett volna valaha nőgyógyászati problémám, de néha nagyon erős menstruációs görcsökkel küzdöttem, illetve úgy gondoltam, érdemes lenne császáros szülés után a méhemet regenerálni. Első körben elmentem gyógyszertárba, sehol nem hallottak róla. Majd kerestem gyógynövényes boltban, ott is csodálkozva néztek rám... tovább böngészve a világhálón megtaláltam a forgalmazót, nevezetesen az Energy Hungary Kft-t.

Egyik munkatársukkal azonnal felvettem a kapcsolatot, aki nagyon készségesen tájékoztatott a Gynex-szel kapcsolatban. Rögtön megrendeltem, hiszen nem hogy csak a női szervezetre van jó hatással, hanem a férfiak termékenyítőképességét is fokozza, sőt, prosztatagondokra is ajánlott. A babaprojekt a Gynex beszerzésével indult, mindketten szedtünk napi 2*3 cseppet. Fél üveggel fogyott el és pozitív lett a terhességi teszt!

Édesanyaként szembesültem vele, hogy milyen sok meddő pár van a környezetemben. Úgy gondoltam, sikereimet szeretném megosztani más emberekkel is, így az Energy cég tanácsadója lettem és babaproject címen blogot vezettem. Számos hasonló problémával küzdő hölggyel ismerkedtem meg, adtam nekik tanácsot napi szinten, hol e-mailen keresztül, hol telefonon, hol személyesen. Mikor 2009-ben újra iskolapadba ültem, sajnos ezzel a munkámmal már nem tudtam foglalkozni, így a Gynex értékesítését megszüntettem. Viszont továbbra is szeretnék segítséget nyújtani, leendő kismamáknak, édesanyáknak hasznos tanácsokat adni.

Aki használta, csak pozitívan nyilatkozott a készítménnyel kapcsolatban, számos nőgyógyász és meddőségi szakember ajánlja a Gynex-et.

A következő információk az Energy oldalán is megtalálhatóak:

Alkalmazása: menstruációs tenziók, hormonális problémák, rendszertelen ciklusok, folyások, petefészek-gyulladás, oszteoporózis, hőhullámok, melldaganatok, klimax esetében használatos. Jótékonyan fejti ki hatását, továbbá férfi terméketlenség, gyomorgyulladás és túl gyorsan romló fogak esetében. Nőknél jól alkalmazható a pajzsmirigy elégtelen működéséből eredő hajhullással szemben. Redukciós diétánál a központi idegrendszeren keresztül csökkenti az étvágyat és stabilizálja a pszichikumot. Lassítja az öregedés folyamatát és javítja a szervezet energetikai állapotát. Kiválóan alkalmazható mell- és méhrák megelőzésére. A készítményt kiegészítő szerként lehet használni szórványos szklerózis, valamint csökkent immunitás esetében. Alkalmazása prosztatagyulladásoknál is előnyös, és férfiak esetében elősegíti a tesztoszteron receptorok számának növelését.Az Energy cég bioinformációs készítményei több szinten, egy időben hatnak az emberi szervezetre. Amíg a hatóanyagok közvetlenül befolyásolják a testünkben zajló folyamatokat, illetőleg szerveinket, addig az információs elemek a biorezonancián keresztül közvetve szüntetik meg a megbetegedés okait az információs mezőben.

A Gynex bioinformációs, széles spektrumú, regeneráló készítmény, amelyet a fitoterápia, a pszichotronika, a kristályterápia, valamint a biorezonancia legújabb ismeretei alapján fejlesztettünk ki. Ezt a magas koncentrációjú ( 30 ml = 400 ml klasszikus kivonattal) terméket speciális technológiával állítjuk elő. Nem tartalmaz sem alkoholt, sem pedig cukrot, ezért cukorbetegek is élhetnek vele. Vízben, illetőleg szeszben feloldott növényi anyagokat tartalmaz.

Elsősorban a fogamzás, a három sugárzó, a tüdő-oldalág, a gyomor, a vastagbél (beleértve annak ínizomzatát) energetikai pályáit harmonizálja. Ezáltal jótékonyan elősegíti azoknak a problémáknak a megoldását is, amelyek ezen pályákon található szervek elégtelen működéséből erednek. Például a fogamzás pályájának elégtelen működése összefüggésben áll az alhas környékén jelentkező megbetegedésekkel. A gyógynövények, a kristályenergia és a homeopatikus alkotórészek fő ereje a hormonális rendszer regenerálására összpontosul. Az ember hormonális rendszere vállalja a legnagyobb részt a szervezet életfunkcióinak irányításában.

Emésztőrendszerünk legaktívabb mirigye a hasnyálmirigy. Egyszerre több fajta emésztőnedvet termel, és ezek a nedvek táplálékunk legkülönbözőbb elemeit is képesek kiválasztani. Minden egészséges ember hasnyálmirigye inzulin nevű hormon termelésére is képes. A görög „horman” szó, hajtást, élénkítést jelent. A hormonok általában már igen alacsony koncentrációban is kémiai szabályozóként, biokatalizátorként (a szervek és szövetek számára) és információhordozóként viselkednek az emberi testben. A hormonok irányítják a fejlődést, a növekedést, illetőleg a lelki és fizikai életet. A testben a vér szállítja őket adott helyre. A szóban forgó, erősen aktív anyagok kiegyenlített szintje a vérben alapfeltétele szervezetünk helyes működésének. Az egész hormonrendszer szinkronban dolgozik. A test képes ugyan maga előállítani a szükséges hormonokat, ám a különböző sugárzások, a stressz, az elektromágneses szmog, a vegyszerek és néhány gyógyszer (pl. a szedatívumok, amelyek még kis koncentrációban is stabil hatásúak) nem csak a sejtekre, de a hormonális rendszerre is negatívan hatnak. A felsoroltak egy sor szervi probléma kialakulásához, valamint az immunitás csökkenéséhez vezethetnek. Kis mennyiségű édes élelmiszer fogyasztása stimulálja a hasnyálmirigy és a lép funkcióját. Ezzel szemben nagy mennyiségű édes táplálék fogyasztása negatívan hat a szervezetre. A hasnyálmirigy és a lép párja a gyomor.

A pajzsmirigy hormonális rendszerünk fontos eleme. A Gynexben nyomelemként olyan aktív növényi anyagok (pl. jód a hólyagmoszatból) vannak, amelyek harmonizálják a pajzsmirigy tevékenységét. Pajzsmirigy-megbetegedések esetében a szervezet sok kalciumot használ fel, mivel ilyenkor kevés a szervezet kalcium-egyensúlyát ellenőrző jód mennyisége a testben. Már kis mennyiségű jód is sokat jelent a szervezetnek. A jód ugyanis felgyorsítja a metabolizmus folyamatát, és ezzel segít elégetni a felesleges zsírt. A jód javítja a haj, a köröm, a hámréteg és a fogak minőségét. Szabályozza sejtjeink oxigén-felhasználásának sebességét. Amennyiben reggel, felkelés után 36,5 ° C -nál alacsonyabb az ember testhőmérséklete, akkor valószínű, hogy csökkentett pajzsmirigy-működés esete áll fenn.

A termék fitohormonokat tartalmaz. Ezek az anyagok az emberi hormonokhoz hasonlóak. Elsősorban olyan növényi szubsztanciákról van szó, amelyek pl. ösztrogén aktivitással bírnak. Képesek megszabadítani a testet olyan különböző vegyszerektől, mint pl. a DDT. Gyulladásgátló hatásuk rendkívül erős, és pozitívan hatnak a női szervek tevékenységére is. Fogyasztásukkal megelőzhető a mellek onkológiai megbetegedése. Enyhítik a menopauza idején adódó panaszokat, védik a szervezetet az infarktussal, a szélütéssel és az oszteoporózissal szemben. Óvják és javítják a nyálkahártyák, elsősorban a méh nyálkahártyájának tevékenységét. Nem terhelik meg a szervezetet. Testünk maga dönti el, hogy mikor használja fel a szóban forgó növényi hormont valamely saját, hiányzó hormonjának pótlására, illetőleg, hogy felhasználja-e valamelyik növényi hormont a saját hormonjának túltermelése miatti felesleg eliminálására. Mindez erőszakmentesen zajlik le, nem fenyeget semmiféle komolyabb megbetegedés. Az idén az Egyesült Államokban 16 000 önként jelentkező nő segítségével megállapították, hogy a menopauza idejében hosszú ideig használt szintetikus hormonális készítmények negatívan hatnak a nők egészségére. A vizsgálódás félidejében a kísérletezést leállították, és fontos figyelmeztetést hoztak nyilvánosságra: a hormonális készítmények hosszú távú használata növeli az infarktus, 26%-al a rákos megbetegedések, 41%-al pedig a szélütés kialakulásának veszélyét.

Olyan speciális éterikus olaj-elegy található benne, amely jótékonyan hat a hormonális rendszerre, és egyúttal fékezi a destruktív folyamatokat. Az éterolajok gyulladás-gátló, antibakteriális, antimikrobiális, antivírusos és gombásodásgátló hatással bírnak. Harmonizálják és védik a szervezetet. Nagy mennyiségben tartalmaz fitoösztrogént, ezért mind a nők, mind a férfiak számára csodálatos „fiatalító szer” lehet. A fitoösztrogén a férfiaknál növeli a tesztoszteron receptorok számát, amelyek elengedhetetlenek a tesztoszteron hormon jobb kihasználáshoz. A tesztoszteron nem csak az izomzat növelését, hanem a férfi szexuális aktivitását is befolyásolja.

Fehér akác – Görcsoldó hatású, gyomorgörcsök, valamint a belek finom izomzatának görcseinél használatos, jelentős a vizelethajtó hatása is. Serkenti az emésztőenzimek képzését. Anélkül javítja az emésztést, hogy növelné az étvágyat.

Libapimpó – Kólika és fájdalmas menstruáció esetében oldja a görcsöket, epeürítő, gyulladás-gátló és összehúzó hatású, véres hasmenésnél használatos. Jelentős mennyiségű lítiumot tartalmaz.

Közönséges mesterlapu – Élénkíti az emésztőrendszert. Menstruációs nehézségeknél, méhdaganatoknál, máj- és vesebetegségeknél, lép, húgyúti és idegrendszeri megbetegedéseknél használatos. Javítja a vérkeringést és növeli a stresszel szembeni ellenállást.

Nehézszagú gólyaorr – férfi és női terméketlenség, urológiai problémák, ideggyulladások, ekcémák és belső vérzés esetében használatos. Rádiumot tartalmaz.

Kecskeruta – Csökkenti a vércukorszintet. Hatékonyan alkalmazható húgyúti gyulladások és kiütésekkel, lázzal járó megbetegedések esetében. Növeli az anyatej-képződést.

Közönséges kömény – Kitűnő hurutoldó hatása van, megkönnyíti a felköhögést, enyhíti a görcsöket és a felfújódást, javítja az emésztést, valamint az anyatej-termelést. A női hormonokhoz hasonló anyagokat tartalmaz.

Tejoltó galaj – Gyulladás-gátló és görcsoldó hatású, pozitívan hat a nyirokrendszerre, valamint a pajzsmirigy, a lép, a máj és a vese működésére.

Hólyagmoszat – Természetes jódot és nagy mennyiségű ásványt tartalmaz, csökkenti a mellrák és a méhrák kialakulásának veszélyét. A pajzsmirigy csökkentett aktivitása, valamint obesitas esetében használatos. Antireumatikus hatású.

Igazi édesgyökér – A mellékvese hormonjaihoz hasonló anyagokat tartalmaz. Köhögés, gyulladások, reuma, húgykő, gyomorfekély használatos. Görcsoldó hatású.

Körömvirág – Ginekológiai megbetegedéseknél, gyulladásoknál, hasnyálmirigy és májbetegségeknél, erős szívdobogásnál igen hatékony. Gátolja a baktériumok szaporodását.

Lóhere – Ekcémák, tüdőbetegségek, vesebetegségek, reuma, asztma, vérszegénység, a nyirokrendszer elégtelen működése, fájdalmas menstruáció és petefészek-gyulladás esetében használatos. Női hormonokhoz hasonló anyagokat és a szabad radikálokkal szemben ható flavonoidokat tartalmaz.

Fehér árvacsalán – Nyugtató hatású. Felhasználható rendszertelen menstruációnál, folyásoknál, fekélynél, visszértágulatnál, duzzanatoknál, gyulladásoknál. Megkönnyíti a slejm felköhögését, támogatja az anyagcserét.

Könséges palástfű – Mindenfajta női megbetegedésnél, bélhurutoknál, cukorbetegségnél, vizenyősségnél, máj- és vesebetegségeknél, gyomorfekélynél használatos.

Fekete áfonya – Főként cukorbetegség, gyulladások és bélkólika esetében használatos. Antibakteriális és dezinficiáló hatású.

Őszi vérfű – Antiszeptikus, hasmenés-gátló, adsztringens hatással bír. Gátolja a különböző vérzéseket, gyulladás-gátló és antibakteriális hatása igen jelentős. Felveszi a harcot az egysejtű élőlényekkel szemben és erősíti a szervezetet.

A Gynex tartalmaz még növényi, ásványi és olaj eredetű információkat, pl. malachitot, damouritot stb.

Használata:

Az erősen detoxikáló, antioxidációs és regeneráló hatású növényi anyagok összességét és információit nem csupán a megelőzés érdekében lehet felhasználni. Kiválóan alkalmazhatóak gyulladásos és hormonális jellegű nőgyógyászati panaszok , menstruáció előtti tenziók, rendszertelen ciklus, hormonális nehézségek, folyások, petefészek-gyulladás esetében, valamint a változás korában, oszteoporózisnál, hőhullámok esetében, a menstruációs ciklus zavaraival összefüggő mellben levő csomó kialakulásának esetében , illetőleg egyéb klimaxos panaszoknál. Használata elősegíti a mell- és méhrák kialakulásának megelőzését. Harmonizálja a hipofisis, az epiphisis, a csecsemőmirigy, a pajzsmirigy, a hasnyálmirigy, a lép, a mellékvese, a petefészek, a vastagbél, a fehérvérsejtek működését. Kiváló méregtelenítő , javítja a bőr és a tüdő állapotát. A menopauza idejében a szóban forgó fitoanyagok javítják és óvják a nők nyálkahártyáinak (főleg a méhnyálkahártyájának ) működését. Pozitívan hatnak csökkentett immunitás, némely vírusos megbetegedés , valamint rossz fogazat és izületi gyulladások esetében. Kiválóan alkalmazható továbbá gyomorgyulladás, prosztatagyulladás során, a tesztoszteron receptorok számának növelése érdekében, a vérerek védelmében, illetőleg férfi és női terméketlenség esetében. Hölgyek esetében a szer bebizonyította hatékonyságát a hajhullással szemben is , akkor, ha ennek oka a pajzsmirigy elégtelen működése. A készítményt gyógymód-kiegészítőként is fel lehet használni szórványos szklerózis, valamint csökkentett immunitás esetében.

Redukciós diéta esetében a központi idegrendszeren keresztül segít csökkenteni az étvágyat és stabilizálni a pszichikumot. Lassítja az öregedés folyamatát és javítja a szervezet energetikai állapotát.

Minden olyan probléma esetében felhasználható, amely az adott energetikai pályák diszharmóniájából ered.

Részletesebb információ az Energy Kft Pentagram regeneráció című kiadványában található meg. Itt részletekbe menően ismertetik az alap energetikai pályákat.

Hormonális kezeléssel egy időben is alkalmazható.

A Gynex jelentősége a pszichikum szempontjából:

A készítményt pillanatnyi kedve és pszichikai állapota szerint is használhatja. A léppel és a hasnyálmiriggyel kapcsolatos problémák a pszichikum működésében siránkozó kedvben, érzelmi labilitásban, lámpalázban, idegességben, akaratgyengeségben, önsajnálatban, dekoncentráltságban, a környezet nehézkes felfogásában, túlzott aggódásban, mások sértegetésében, lassú gondolkodásban, emlékezőképesség károsodásában és szomorúságban nyilvánulnak meg.

Amennyiben ön gyakran a fent felsorolt érzések, viselkedési gyengeségek hatalma alá kerül, az negatívan hat az ön lépére és hasnyálmirigyére. A Gynexet a szóban forgó állapotok harmonizálására lehet felhasználni.

Javasolják a Cytovital krémmel való együttes használatát.

Regenerációs eljárás és adagolás:

Használat előtt a szert alaposan fel kell rázni (kb. 21x). Ezzel dinamizáljuk az információs összetevőket, és növeljük a készítmény hatékonyságát. Naponta 3x1 cseppet csepegtessünk, fél órával az étkezés előtt vagy után. Kiskanálra kell csepegtetni, és közvetlenül fogyassza, esetleg vízzel lehet higítani. A test méregtelenítése érdekében a regenerációs kúra alatt növelni kell a folyadékfogyasztást.

3 csepp naponta = megelőzésre szolgáló adag

9 csepp naponta = regenerációs adag

Terhesség esetén csak az orvossal történő konzultálás után használható regenerációs készítmény.

Krónikus megbetegedések esetében minimális adagot, akut betegségek esetében maximális adagot kell fogyasztani. Átmeneti állapot-rosszabbodás esetében csökkenteni kell az adagot addig, amíg a rosszabbodás el nem tűnik, ezután visszatérni az eredeti adagoláshoz. A szer fogyasztását nem szabad félbeszakítani, mert csak visszaható regeneráló folyamatról van szó, amelynek során előjöhetnek a korábbi betegségek tünetei. Ez a jelenség csupán pozitív regenerációs reakció!

Komolyabb egészségügyi problémák és krónikus megbetegedések esetében eleinte az alacsonyabb adagolást javasoljuk, és a kúra megkezdése előtt orvossal való konzultálás javasolt. 3 hét használat után tartani kell 1 hét szünetet.

Némely esetben a regenerációhoz elegendő 1 csomag is; azaz egy hónapos adag, beleértve az 1 hetes kihagyást. Komolyabb problémák esetében jó, ha egy következő adaggal folytatjuk a kúrát.

Beszerzési forrásról következő cikkemben olvashatsz!

Ropogós müzli -Crunchy- házilag

2011-11-18T11:03:00.006+01:00

Aki szereti a müzlit, ajánlom, készítse el, nagyon egyszerű és finom csemege. Nem csak ízletes, hanem egészségesebb és olcsóbb, mint a bolti.

Az eredeti recept szerint 20 dkg zabpehelyhez kell 1/2 dl olaj és 1 dl méz, sütést követően tetszés szerint adható hozzá aszalt gyümölcs. Mindig variálok az alaprecepten, van hogy olaj helyett margarinnal készítem, illetve a zabpehely mennyiségen is változtattam már. Most éppen 30 dkg zabpelyhet használtam fel, így is nagyon finom lett, viszont nem olyan tömény. Ha nassolni támad kedvem a délutáni órákban, legalább nem lesz olyan bűntudatom:)

Ma így készítettem el:

30 dkg zabpehely
10 dkg méz
1/2 dl olaj (olívával még nem mertem, a jellegzetes íze miatt, viszont 5 dkg olvasztott margarinnal is finom)
1 kk fahéj

Alaposan összekevertem, majd sütőpapírral bélelt tepsiben sütöttem 170 fokon 15 percig. Korábban próbáltam 160 fokon is, akkor 20 percig sült, mindenesetre vigyázni kell, ne égjen oda, akkor jó, ha szép aranysárga. Amikor kész lett, elmorzsolgattam a tepsiben, megvártam, míg kihűlt. Aszalt szilva, kukoricapehely, mandula, dió, napraforgómag, kókuszreszelék volt csak itthon, 1-1 marékkal tettem hozzá, végül egy nagyobb üvegbe töltöttem.

Digitális MakeUp

2011-11-16T17:36:00.008+01:00

Azt hiszem ezzel az ingyenesen letölthető programmal jól el lehet játszani. Pár kattintással kijavítható az arcunkon lévő bőrhibák, akár ráncokat simíthatunk, pattanásokat tüntethetünk el könnyedén. Mivel nem igényel különösebb szakmai tudást, nem csak a digitális fotózás szerelmeseinek ajánlom.

Legjobban nekem az tetszik, hogy végre kipróbálhattam milyen lennék zöld szemmel:) Az átalakított képet nem engedte menteni az ingyenes verzió, de kicseleztem, nyomtam egy PrtSc-t a billentyűzeten és bemásoltam (Szerkesztés - Beillesztés) Paint-be, majd mentettem jpg fájlként.

A képre kattintva már le is tölthetjük a programot:

Polyvore - montázs ajánló

2011-11-16T16:51:00.009+01:00

Miközben próbálom csinosítani a blogot, hihetetlenül klassz dolgokat találok az interneten. Már korábban is használtam egy weboldalam szerkesztéséhez a www.polyvore.com oldalt. Igazából most fedeztem fel, hogy nem csak képeket lehet letölteni, hanem magunk is csodálatos montázsokat szerkeszthetünk, majd html kód segítségével a blogba könnyedén beilleszthetjük az alkotást.

Ezt valahogy nagyon magaménak érzem, pedig nem is én készítettem:)

No one can Tell by vintagememory featuring a drape jacket

Bursa Hungarica - ösztöndíjlehetőség

2011-11-14T08:51:00.010+01:00

Ma van a határideje a Bursa Hungarica ösztöndíjpályázatának benyújtására. Már múlt héten begyűjtöttem hozzá a szükséges dokumentumokat (anyakönyvi kivonatok másolata), igazolásokat (OEP-től igazolás a Tgyás-ról, MÁK-tól igazolás a családi pótlékról, férjem jövedelméről igazolás). Mit felejtettem el? A legfontosabbat, a hallgatói jogviszony igazolást...

Mivel az elnyert ösztöndíj - ami 10 hónapra jár és minden évben újra meg kell pályázni- egy összegű folyósítása márciusban várható, így akkor kell aktív hallgatói státuszt létesíteni. Hiába vagyok most passzív féléven, akkor is igényelhető, de mindenképp igazolást kell kérni a Tanulmányi Osztályon. Mivel Hanna mélyen alszik és anyu még itt van, intézi helyettem....aztán elmegyünk a Pécs Megyei Jogú Város Polgármesteri Hivatal lakóhely szerint illetékes területi szociális központjába leadni a papírokat.

Az ösztöndíjat szociálisan rászoruló nappali tagozatos hallgatók kaphatják, a támogatás elbírálásakor jövedelemtől függetlenül aki gyermekét egyedül neveli, vagy házastársával, élettársával együtt legalább két gyermek ellátásáról gondoskodik. Mi bőven beleférünk.

A pályázati összeg 3 forrásból tevődik össze: települési- és megyei önkormányzatok által nyújtott támogatás (minimum 1000-1000 Ft/fő/hó), illetve a Nemzeti Erőforrás Minisztérium ezt kiegészítheti (2011-ben a maximális összeg 5000 Ft/fő/hó volt).

A www.wekerle.gov.hu internetes oldalról a pályázati anyag letölthető.